मान्यताओं के अनुसार सप्ताह के सातों दिन किसी न किसी हिन्दू देवी देवताओं (Hindu Godess God) को समर्पित हैं. जिसका अपना एक अलग महत्व है. आज रविवार का दिन सूर्य देवता (Surya Devta) या सूर्य भगवान का माना जाता है. रविवार के दिन सूर्य देवता को जल अर्पित करना और व्रत (Ravivar Vrat) करना अति शुभ ( good luck)माना जाता है।
सबसे पहले सुबह( morning) जल्दी उठकर स्नान करके साफ वस्त्र धारण कर लें।
इसके बाद मंदिर(temple) में भगवान सूर्य की मूर्ति की विधि विधान से पूजा करें।
इसके लिए भगवान को स्नान कराने के बाद सुगंध(fragness), पुष्प अर्पित करें।
पूजा के बाद इस व्रत(vrat ) की कथा सुनें और दूसरों को भी सुनाएं।
कथा सुनने के बाद भगवान(god) सूर्य की धूप दीप से आरती करें।
अब एक तांबे के कलश में जल लेकर उसमें लाल फूल ( red flower)और चावल डालकर सूर्य देव के मंत्र का उच्चारण करें और सूर्य देव को जल अर्पित कर भोजन ग्रहण (dinner)कर सकते हैं।