कोरोना से बचाव हेतु छोटे-छोटे उपाय कारगर

बीजापुर : कोरोना के प्रकोप से स्वयं को बचाने के लिए फिलहाल छोटे-छोटे उपाय करने होंगे। ये उपाय कारगर साबित हुए हैं और इन्हें अपनाकर हम इस महामारी से सुरक्षित रह सकते हैं। घर से बाहर निकलते समय जैसे हम और आप चेक करते हैं कि मोबाइल फोन रखा है या नहीं तथा नहीं रखने पर वापस लौट कर मोबाइल लेकर आते हैं। वैसा ही अब मास्क के साथ करना होगा। परिवार के सदस्यों की भी जिम्मेदारी है कि जो भी सदस्य घर से बाहर जायें तो उसे मास्क की याद दिलायें और सही तरीके से मुंह एवं नाक को ढंककर मास्क पहनने के लिए कहें। गले में मास्क लटकाने पर जुर्माने से बच सकते हैं लेकिन कोरोना से बच नहीं सकते हैं। कुछ समय तक मास्क हमारी जिंदगी का हिस्सा बना रहेगा और इससे दोस्ती रखेंगे तो यह अच्छे दोस्त की तरह हम सभी को बचायेगा भी। कपड़े के मास्क को हर बार उपयोग करने के पश्चात साबुन और एंटीसेप्टिक घोल से धोना जरूरी है। सर्जिकल मास्क एक बार ही पहना जाता है, इसे सही तरीके से डिस्पोज करना भी आवश्यक है। हाथों को साबुन से धोने के साथ ही सेनेटाइजर से स्वच्छ रखना भी जरुरी है। मास्क पहनने के बाद मुंह-नाक को बार-बार न छूएं। दरवाजे-खिड़की आदि खोलते समय उल्टे हाथ का अधिक प्रयोग करें, जिससे संक्रमण का खतरा कम रहता है। भीड़ वाली जगहों पर जाने से बचें और अत्यंत जरूरी हो तो जायें लेकिन सोशल डिस्टेन्स का पालन अवश्य करें। इन छोटी-छोटी सावधानियों को नियमित तौर पर आदत के रूप में अपनाकर कोरोना से बचाव किया जा सकता है। आइये हम सब लोग उक्त सभी सतर्कता बरतने हेतु पहल करें और इस कोरोना महामारी से स्वयं के साथ परिवार और समाज को बचाने के लिए सक्रिय सहभागिता निभायें।